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日刚刚读到有关吃减肥产品吃到精神失常的事情，很震撼。人们为了减肥需要付出代价，但是这样的代价似乎太沉重了。
网上已经有许多关于可以让人精神失常的减肥药的讨论，人们也很关心这些减肥药中究竟含有什么。于是我在想，作为普通消费者，她们几乎不会有能力辨别所选的产品究竟含有什么，更不会知道产品中含有的成分会对身体带来什么样的伤害。
冰山的一角
就眼下致人精神失常的事件来看，患者多服用了过量的盐酸西布曲明。盐酸西布曲明是一种作用于中枢神经的肥胖症治疗药物，应该在医生指导下严格使用。但是，这种含有盐酸西布曲明的产品，竟然被人们当做保健产品，用于并不一定是肥胖症的自己，而且为了达到快速减肥的目的，超量服用，最终导致对身体的伤害。
含有盐酸西布曲明的减肥产品酿成的结果似乎只是冰山的一角，因为我们还会使用其它的减肥产品，似乎认为只要不含有盐酸西布曲明就不会伤害身体。其实这样的想法大错特错，因为其它的减肥产品中依然会有很多不为人知的成分。
健康产品和药品需要严格的界定
现在市场上常常将含有药品的产品说成是健康产品，或者说成是含有中药成分的保健品。很多保健产品打擦边球，而且隐瞒产品中的很多成分，夸大效果。
我们需要对健康产品和药品做一个明确的界定，这样能够在一定程度上防止和减少因为误用产品对身体造成的伤害。
我个人认为，含有那些人体每天健康所必需基本物质的产品，可以被认为是健康产品或者保健品。这类成分主要包括多种维生素、微量矿物质、活性钙、人体必需脂肪酸和抗氧化物质等。还有一些源于天然的植物提取物，可以提高身体的健康状态和机能，也被用来作为健康产品成分使用。但是作为健康产品，最重要的一点就是对身体没有毒性，安全。即使这样，对于健康产品成分的配比也要非常合适，否则也会给身体带来负担。其次，健康产品主要针对身体整体的健康，而不是针对身体的某一个问题。
药品则不然，任何药品对身体健康都会有一定的针对性，也会有一定的毒性、适应范围和禁忌等，即使是中草药也是如此。而现在很多产品，打着中草药成分的幌子，添加西药成分。因此，我们不要认为某个产品是中草药就认为万事大吉、可以随便服用了。
我们还需要关注什么热血传奇 ？
当我们开始关注减肥产品中是否含有可以导致神经损伤和紊乱的成分时，我们是否也会开始注意到，还有很多减肥产品中的成分，也会伤害到心脏、肝脏、肾脏、内分泌和运动系统呢？
我提出以上的问题似乎太专业，作为普通消费者怎样也无法凭肉眼判断出来的。那么我们又应该关注什么呢？建议我们在做包括减肥在内的任何事情时，对自己问一下的问题。
第一，我为什么要做这样的事情（减肥）？
第二，我需要选择什么样的方式和产品来完成（减肥）这样的事情？
第三，我的选择是否适合我的（减肥）需要？
第四，我选择的（减肥）结果是什么？
第五，我选择的（减肥）方式和产品包含有什么信息和成分？
第六，我选择的（减肥）方式和产品的每一个细节或者成分的作用到底是什么？
第七，我选择的这些（减肥）信息和成分是否会伤害到自己？
第八，我的（减肥）信息和产品来源是什么？它们是否可靠？
第九，我的（减肥）选择是否符合生活得常理？天上掉馅饼的事情是否会发生？
第十，如果我的（减肥）选择正确，我又该如何保证达成（减肥）目标呢？
第十一， 我对所选择的（减肥）事件和产品是否会有依赖性？
我们问这些问题，正是因为我们在乎自己的健康。
如何做出判断？
现在有很多人热衷热血三国于在网上找答案，而不是经过思考后自己得出结论。这样的做法看起来省力，实则丧失了对事情的判断能力，直到一件事情发生了才感到后悔莫及。
为了做判断，我在上面列举了一些需要关注问题。但是很多时候，我们发现自己很无奈，因为我们确实无法正确判断一个产品是否对人体有效，就更不要提是否有害。对与如何做出正确判断这样的问题，我也没法回答，因为这实在很困难，不是每一个人都可以通过读几篇科普文章或者网上评论，就会变成科学家。
但是，我们还是需要学会思考和判断。当我们懒得思考和做出判断的时候，我们就真正变成了任人宰割的羔羊。如果我们对每件事情进行认真思考和做出理性的判断，情况可能就会好一些。
再谈后果
盲目使用减肥产品对身体的危害不仅限于精神失常，还有很多身体内脏问题我们是看不到的，这并不代表没有发生。
对任何引起身体生理状态改变的事情，我们都要审慎对待三国风云，不要盲从和过于听信广告宣传和所谓“达人”的教诲。到头来不但体重没有减下去，反而平添了很多烦恼。
不恰当的使用药物，或者过量使用药物，都会对身体造成伤害。今天有人服用了减肥产品出现精神症状，明天又会发生什么呢？ |
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发表于 2009-7-4 11:41:06
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