不同血型的减肥食谱

海的声音 · 发表于 2009-7-12 09:05:48

A型：一定要慎食牛肉羊肉，加强对豆腐谷物等植物性蛋白质的摄取。
B型：面条和鸡肉中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢，应尽量少吃。
O型：少喝乳制品，每天服用适量的钙片，晚餐后最好避食米饭，临睡前吃几个奇异果。
AB型：宜少吃多餐，应以豆腐，新鲜蔬菜和水果为主，配以乳制品和少量肉食，再稍加一些鲜鱼和鸡蛋，

欧阳湘 · 发表于 2009-7-12 09:46:16

谢谢楼主，我正要减肥咧

[发帖际遇]: 欧阳湘买水果，老板多找了金钱26.

冰冰 · 发表于 2009-7-12 12:06:05

A型：一定要慎食牛肉羊肉，加强对豆腐谷物等植物性蛋白质的摄取。

茅坑里的石头 · 发表于 2010-1-23 12:33:17

好帖子，要顶！

欧阳湘 · 发表于 2010-1-23 21:58:19

我怎么还是这么胖啊

箬竹 · 发表于 2010-1-23 23:40:07

B型：面条和鸡肉中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢，应尽量少吃。
好喜欢面条！原来是这样的哦！

Leilasezx · 发表于 2010-3-7 12:23:43

越办越好~~~~~~~~~`

nanfangbaibai · 发表于 2010-3-9 16:44:15

受用了真的胖的太快了

yuanzhou0212 · 发表于 2010-3-9 21:21:34

我也想减肥55555

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