夏天来了跟大家分享一下预防中暑的知识

海的声音 · 发表于 2009-6-8 21:08:06

            怎样有效地预防中暑
  1.健身后要多饮开水，出汗多的人可饮淡盐水，喝盐水时要少量多次地喝。
  2.空调不要对着身体直吹，外出时要免受阳光的直射。
  3.穿着要宽松，多穿棉质布料，颜色较浅的衣服。
  4.充分休息，不要开夜车以免降低身体低抗力。

随风而逝 · 发表于 2009-6-8 22:15:15

谢谢了！楼主同志！

wff_2008 · 发表于 2009-6-9 16:43:32

学习了！夏天确实好难过。好热！不小心就中署了

yuanjiao8526 · 发表于 2010-2-10 12:10:58

一非 · 发表于 2010-3-6 08:40:19

长时间没来看了～～

juanjuan_judy · 发表于 2010-3-6 22:54:58

不错，支持下

yuxiyuxi · 发表于 2011-1-20 16:29:25

不错，感谢楼主

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